Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 86,82g | Carbh: 112,10g.
Desayuno: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Морковь, Огородников Икра Кабачковая, Картофель Отварной, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Cena: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Кудряшовский Мясокомбинат Лопатка Свиная, Лаваш Тонкий, Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домашкино Творог Обезжиренный , Село Зеленое Варенец Термостатный 4%. Pasa Bocas / Otros: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Макароны с Фаршем, СладКо Конфеты Волжские Просторы, Акконд Конфеты Цветень, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi89N
|