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22 ago. 08
Diario de lttlangel, 22 ago. 08
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Did the treadmill again today. Jogged for 20 mins this time, that's about 5 min more than yesterday and then walked for 16 mins. I'm not going to do anything to hardcore tomorrow, it's going to be my rest day.
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, 22 agosto 2008:
2386 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas.
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Good job!
23 ago. 08 por el miembro:
biblioholic03
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