Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 83,52g | Carbh: 163,28g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Banana, Kobe Boncabe, Egg. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Carrots, Green String Beans, Baby Corn, Red Kidney Beans , Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Cena: Pineapple, Tamarind, Turmeric (Ground) . más...
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1309 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, HIIT - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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