Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3001 kcal
|
Grasa: 113,98g | Prot: 122,57g | Carbh: 307,60g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: LAWSON シーチキンマヨネーズ, ローソン サラダチキンハーブ, ローソン おにぎり 焼鮭ほぐし. Cena: ブロッコリ, ウインナー, 日本ハム ささみチーズカツ, ご飯, AJINOMOTO アンパンマンポテト. Pasa Bocas / Otros: 生チョコ, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|