Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 29,65g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Strawberries, Smucker's Strawberry Jelly, Pepperidge Farm Puff Pastry Sheets, Kroger Vitamin D Whole Milk. Almuerzo: Samuel Adams White Ale Beer, Barcel Takis Fajitas Rolled Corn Tortilla Minis, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Kroger Pepper Jack Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Stouffer's Animal Crackers. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Pilates - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wrightmorgan44
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