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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 118,74g | Prot: 90,18g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Помидоры, Гречка с Мясом. Almuerzo: Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай, Гречка с Мясом. Cena: Кухмастер Печенье, Яичница, Сухофрукты. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Кухмастер Печенье. más...
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4101 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaklinka33
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