Diario de Sally Elliott, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1431 kcal Grasa: 50,46g | Prot: 64,20g | Carbh: 178,82g.   Desayuno: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, McDonald's Egg McMuffin (No Meat), Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Fresh Express Chopped Turkey Chef Salad. Cena: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Veetee Thai Jasmine Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Rold Gold Cheddar Cheese Tiny Twists Pretzels. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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