Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 113,81g | Carbh: 163,51g.
Desayuno: Брынза, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Риат Буррата, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Цельное Молоко, Гречневая Каша с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Корица, Льняные Семена, Кофе. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сметана 15%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Салат 615, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Печеные овощи 800. Cena: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Брынза, Телятина Отварная, Имбирь Маринованный, Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Алтайский Букет Бальзам. Pasa Bocas / Otros: Салат 615, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|