Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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124 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 57 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1788 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 76,46g | Carbh: 193,82g.
Desayuno: Fruit Salade Exotisch, Aldi Dagvers Artisanaal Volkoren Brood, Colruyt Everyday Kalkoensalami, Bistro'vite Gegaarde Gehaktballen, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Milsani Griekse Yoghurt met Framboos, Délifin Oven Gebakken Pate, Zwarte Peper, Tomaten. Cena: Kipnuggets, Pasta Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Iglo Chicken Nuggets, Limonaie Citroenkoekjes. más...
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3908 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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