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2528 kcal
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Grasa: 78,91g | Prot: 120,58g | Carbh: 303,86g.
Desayuno: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, アヲハタ ブルーベリージャム, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: ニチレイ 五目炒飯. Cena: 芋焼酎, 唐揚げ, 卵焼き, ご飯, 煮物, コンソメスープ, 鯖の塩焼き. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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