Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 38,75g | Prot: 130,65g | Carbh: 209,67g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Кофе, Льняные Семена, Корица, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша с Молоком, Цельное Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. Almuerzo: Чернослив, Майонез, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Говядина Постная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Печеные овощи 800, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Свекла Вареная, Имбирь Маринованный, Телятина Отварная, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Pasa Bocas / Otros: Овсяная Каша на Воде, Алтайский Букет Бальзам, Хлебец, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Чай, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Помидоры Черри, ВкусВилл Батон с Отрубями, Зеленый Чай, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|