Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 69,64g | Prot: 92,04g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane. Almuerzo: Frischkäse, Iglo Farmers Gemüse, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Cena: Kirschtomaten, Abelmann Räuchermatjesfilet, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kefir. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellis777
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