Diario de mssherkel, 17 feb. 20

arm day. elliptical level 3 speed bump 30 min 325 cals 0.99 miles

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
3790 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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