Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 103,68g | Prot: 139,46g | Carbh: 270,68g.
Desayuno: Soft Silken Tofu , Tempeh (Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh). Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cooked Carrots, Soft Silken Tofu , Tempeh (Cooked), Chicken Wing (Skin Eaten), Cooked Carrots, Pineapple, Finna Kerupuk Udang, ABC Kecap Manis. Cena: Orange, Finna Kerupuk Udang, Peanut Sauce, Siomay, Nescafe Green Coffee Blend. Pasa Bocas / Otros: Orange. más...
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1171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dninditya
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