|
вот такая хрень , каждый день
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 75,03g | Prot: 94,47g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Славянка Славяночка Сливочная, Natura Ветчина Свиная , Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Реми Сыр Мягкий Кремчиз 70%, Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский . Almuerzo: Iberica Маслины без Косточки, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Шампиньоны Жареные, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Cena: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Natura Ветчина Свиная , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Рафинад, Махеевъ Джем Малиновый , Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), KDV Батончик Bonfetti. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия 20031990
|