Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 87,30g | Prot: 152,81g | Carbh: 273,77g.
Desayuno: Valio Valiojogurtti с Вишней, Лепешка, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Чай, Кефир 1%, Салат Оливье, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Cena: Творог 5%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яблоко. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NeuroMakar
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