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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, keine Ahnung was gerade falsch läuft, auch wenn es sich gar nicht so anfühlt 🤷♂️. Ich schaff einfach die letzten 5 kg nicht.. 😱. Naja für heute hab ich jedenfalls mein Fett schon weg... Habt einen guten kumpigen Donnerstag... und Mädels, sammelt nicht so viel Trophäen... 🙋♂️👍👔✂️
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 8,41g | Prot: 24,08g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Almuerzo: Milchkaffee-Weihnstephan. Cena: Rapp Naturradler Alkoholfrei, Lauchzwiebeln, Lauch, SPAR Stangensellerie, Erasco Pichelsteiner Topf, Möhren, Petersilienwurzel, Knollensellerie. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
guten morgen... ich hänge auch schon seit Monaten an den letzten 5-6 kg fest 🤷♀️ wünsche dir einen schönen Tag
20 feb. 20 por el miembro: dornfelder09
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Kenn ich, kenn ich... trotzdem nicht aufgeben, irgendwann gibt die Waage nach 🍀✊🏻☀️🙋🏻♀️
20 feb. 20 por el miembro: michi_live
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Das kommt davon, weil Du die ganzen Leckerlis alleine isst 😋😛😋 Mit Halau & Alaaf 👔 ✂️🍺🤡 mit allem Drum & Dran kannst „mich“ echt jagen 😬🙄😬
20 feb. 20 por el miembro: RUNTASTIC A.T.
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Ich esse dergleichen gar nicht... deswegen versteh ich fas auchvetwas schwierig.. aber ich kanns ja eh für heute nicht mehr ändern..🤦♂️🤷♂️
20 feb. 20 por el miembro: mogli58
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