Diario de elena072007, 20 feb. 20

Perfil de elena072007 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Orzo con cime di rapa e tofu strapazzato.
Ho utilizzato 100ml di latte di soia alpro, un pizzico di curcuma e pepe.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:

1189 kcal

Grasa: 39,80g | Prot: 77,41g | Carbh: 130,73g. Desayuno: Citterio Sofficette Bresaola, Pane Integrale. Almuerzo: Cime di Rapa, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Valsoia Tofu, Delizie del Sole Orzo Perlato, Succo di Limone, Curcuma. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cerreto Bio Miglio Bio. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Muesli Ricco, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). más...