Diario de francisca icha, 21 feb. 20

hempaskan perut buncit...ayooo olah raga beneran drpd olah raga jempol hahaha...

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:
1543 kcal Grasa: 62,87g | Prot: 63,48g | Carbh: 366,62g.   Desayuno: Susu Kedelai, Nissin Wafers Chocolate, Buah Naga. Almuerzo: Max Tea Lemon Tea, Soto Daging, Nasi Putih. Cena: Biokul Yogurt Plain, Yakult Probiotic Drink, Tahu Kukus, Es Krim. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Kriuk, Rebo Kuaci Original. más...
1767 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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