Diario de Nadi89N, 21 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:
1573 kcal Grasa: 59,48g | Prot: 108,49g | Carbh: 150,74g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Капуста, Свинина Тушеная, Государь Суп Гороховый, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Яшкино Конфеты Версаль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Морковь по-Корейски, Капуста, Табрис Килька Холодного Копчения. Cena: Блины на Молоке, Жареное Филе Свинины, Шкварки, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Каравай Батон Городской, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Домашкино Творог Обезжиренный . más...
1643 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.