Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 120,89g | Prot: 200,53g | Carbh: 221,76g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Prozis Manteiga de Amendoim, Aveia. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Médio, Cozido). Cena: Pão Branco, Batatas Fritas, Iglo Hambúrguer de Vaca. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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