Diario de mountainman75, 21 feb. 20

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FS family lets have a great day

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2020:

1348 kcal

Grasa: 38,65g | Prot: 83,46g | Carbh: 174,47g. Desayuno: Great Value Cherry Berry Blend, Potato Patty, Blackberries, Rainbow Light Multivitamin, Spring Valley Vitamin B-12, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Coffee, Great Value Fat Free Turkey. Almuerzo: Tomato and Okra, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Bonefish Grill Seasonal Zucchini & Tomatoes. Cena: Foster Farms Panko Crusted Chicken Breasts, Cooked Carrots (from Frozen), Great Value Frozen Cut Green Beans, Chicken Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Blackberries. más...

2711 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, resistance - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 12 minutos. más...

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Comentarios

Happy Friday and you too😊

21 feb. 20 por el miembro: jcmama777


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