Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 101,06g | Prot: 70,28g | Carbh: 243,57g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato, Mulino Bianco Rigoli. Almuerzo: Chiacchiere, Arance, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pane Comune, Valbontà Provola Dolce, Pasta al Ragù. Cena: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Di Leo Biscotti con Farro, Buondì Buondì, Latte Scremato. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 41 minutos, Lectura - 20 minutos, Conduciendo - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 27 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 35 minutos, Sentado - 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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