Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2013
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 61,41g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: 25% Less Sodium SPAM, Sugar, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Light Brown Sugar, Steel Cut Irish Oatmeal, Craisins Dried Cranberries, Challenge Butter Unsalted Sweet, Wheat or Cracked Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Enriched Hot Dog Buns, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Coffee (Brewed From Grounds), Papaya. Cena: Shredded Mozzarella Cheese, DANDY Romaine Lettuce Hearts, Turkey Chili with Beans, Chicken Jumbo Franks. Pasa Bocas / Otros: Kroger Big K Diet Ginger Ale, Wyeth Consumer Healthcare centrum silver ultra men's. más...
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2969 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyRay
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