Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3942 kcal
|
Grasa: 194,92g | Prot: 197,10g | Carbh: 350,41g.
Desayuno: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Caffè (Espresso). Almuerzo: Arance, Insalata Mista, Carne di Vitello, Pastarotti Risotto con Funghi Porcini, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g). Cena: Arista di Maiale, Ananas, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), La Caldera Fritto Misto, Carrefour Fritto Misto, Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti, Patatine Fritte (Salate), Patate al Forno, Nursia Tagliata di Manzo al Pepe Verde, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Bombolone alla Crema, Caffè Espresso. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torkley
|