Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 62,04g | Prot: 25,04g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Peanut Butter, Woolworths Rolled Oats. Almuerzo: Woolworths Carrot Cake Loaf. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lhathembi
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