Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 70,03g | Prot: 115,03g | Carbh: 216,94g.
Desayuno: Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Flax Seeds, Bananas. Almuerzo: Compliments Broccoli Slaw, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baby Spinach, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat). Cena: Kraft Kraft Dinner Snack Cups, Steak, President's Choice Blue Menu Plum Sauce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Eggies, Reese 2 Peanut Butter Cups, Great Value Jujubes. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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