Diario de gating, 22 feb. 20

Taka to wietrzna sobota :)

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:
4515 kcal Grasa: 152,53g | Prot: 262,13g | Carbh: 533,57g.   Desayuno: Crownfield Baton Musli Orzech Laskowy, ActivLab High Whey Protein Bar, Mister Choc Cocos & Choco, Diamant Cukier Biały, Cebule, Smażona Cebula, Smalec, Jajko, Banan, Pikok Kiełbasa Krakowska z Szynki, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Almuerzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Cebule, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Poltino Bukiet Jarzyn, Bulion Wołowy, Świeży Makaron (Ugotowany), Auchan Pręga Wołowa, OstroVit WPC80.EU. Cena: Drożdżówka z Makiem, Mango. Pasa Bocas / Otros: Ksylitol, Diamant Cukier Biały, Sante Masło Orzechowe Go On, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. más...
6540 kcal Ejercicio: Lectura - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 5 horas y 10 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

35 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 26
Comentarios 
Skąd startowałeś, że i KK i ŻW zaliczone?  
22 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
Bergwalde🤗. ŻW? bo KK to Kędzierzyn Koźle... tak mi mój analityczny umysł po drzemce podpowiedział 🤣 
22 feb. 20 por el miembro: gating
japrdlll... panie, opanuj pan się! 😱 
22 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
Miało być ZW czyli Zimna Wódka, sorki. A co to Bergwalde? Słaba ślązaczka, ze mnie.  
22 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
Jagna Bargłówka😁. Dupciu czemu się tak unosisz ? Co złego to nie ja 😎 
22 feb. 20 por el miembro: gating
Eeeej nooo... A ja mialam "marzenie" przegonic te 200 kilometrów co miales... 😐 No i teraz to chyba codziennie będę musiała pedałować 😅 
22 feb. 20 por el miembro: AgiChol
A wspominałam, że kręcą mnie umięśnione łydy? Takie rowerzystów są całkiem spoko 😋 
22 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
Maestro 🙂👍 ale ktoby nie pognal do Zimnej wódeczki ? 😁👍💪🏼 
22 feb. 20 por el miembro: fatslawio
AgiChol dasz rade, ja na razie raz w tygodniu daje rade😉 z korbą. DWK cały czas w zawieszeniu jest projekt kalendarza 🦵playgirl 😂..... chcesz fotę na priv 🤣🤣🤣🤣🤣... jest coraz lepiej😊. Maestro do maestro 😁, CBŚ trzyma ręka na pulsie i wie że trzepiecie te setki towarzyszu bezwstydnie 👍👏👊 
22 feb. 20 por el miembro: gating
Sławku to jest ponoć Ciechocinek dla facetów😁 
22 feb. 20 por el miembro: gating
Ja też chcę ten kalendarz! A km pokręcone elegancko... ja dziś przymusowo w domu ale w przyszłym tygodniu wracam do tuptania:) 
22 feb. 20 por el miembro: mal_07
Pewnie, ze chce!  
22 feb. 20 por el miembro: dupa.w.kwiatach
Gating wiem 😄 byłem nie raz 😄🥂 
22 feb. 20 por el miembro: fatslawio
matko😶, jakie nienapasione 😱🤣 
22 feb. 20 por el miembro: gating
Mal dzisiaj wiało i zimno, rozgrzałam się dopiero na drugim kółeczku🌥️🌬️ 
22 feb. 20 por el miembro: Jagnieszka
umięśnione łydki to u siatkarzy🤣 
22 feb. 20 por el miembro: Modestiii89
Dajesz fotę siatkarko i wierzymy 😉 
22 feb. 20 por el miembro: gating
Zimna wódka?... Byłem tam wczoraj😂😂😂😜😜 
23 feb. 20 por el miembro: mareksz75
moje łydki są słabe ale zawsze marzyłam żeby zostać Reha albo masażystka i dostać się do kadry naszych chłopaków🤣🤣🤣 marzenie dzieciństwa🤣żeby ich łydki masować ha ha🤣 
23 feb. 20 por el miembro: Modestiii89
Jagnieszka dopiero skończyłam antybiotyki wczoraj, wolałam nie ryzykować. Aaaalee powoli wracam do gry 😀 
23 feb. 20 por el miembro: mal_07

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.