Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 120,89g | Prot: 49,01g | Carbh: 194,63g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Almuerzo: Шоколадный Торт. Cena: Ашан Свинина на Ребрышках Фермерская, Капуста Тушеная, Пиканта Лечо, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, работа за компьютером - 8 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sovalucha
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