Diario de Pâmela Wienskoski, 23 feb. 20

Retomando os resumos diários! De hoje: 23/02/2020 😉

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
926 kcal Grasa: 26,94g | Prot: 42,38g | Carbh: 134,11g.   Desayuno: Banana Caturra, Ritter Geléia de Uva Diet, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Vigor Requeijão Light, Café. Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aipim (Cozido). Cena: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Parmalat Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carrefour Peito de Peru Cozido Fatiado Viver Light, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Açúcar Mascavo, Maçãs Fuji, Banana Caturra. más...

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