Diario de o.kakovkina, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
1140 kcal Grasa: 46,73g | Prot: 90,56g | Carbh: 93,63g.   Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Dr Dias Отруби Кукурузные, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%. Almuerzo: Цветная Капуста (Замороженная), Ашан Фунчоза по-Корейски, SPAR Шашлык из Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое. más...
2087 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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