Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 46,26g | Prot: 105,90g | Carbh: 201,63g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate. Onces: Piuma D'oro Chiacchiere Decorate con Cacao . Almuerzo: Muffin Semplice, Salmone Norvegese Affumicato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Antes de la Cena: Arance. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoSmilzo157
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