Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 66,59g | Prot: 79,49g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Mirel Торт Творожник, Свежевыжатый Яблочный Сок, Мираторг Карбонад Свиной, Макфа Макароны Отварные. Cena: Легкий Майонез, Капуста Белокочанная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 36 Копеек Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаКлин
|