|
Доброе утро🌞☕️ Завтрак (586 ккал) Овсяноблины с рикоттой и грушей, яйцо всмятку.
|
1604 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 153,13g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Груша, Яйцо, Яйцо Всмятку, Bonfesto Рикотта Лайт, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Свеклы, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Гречка, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог 5%. más...
|
|
1587 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Apple Health - 3 horas y 10 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Что-то все готовят овсяноблины. Надо хоть раз попробовать, что там такое грандиозное.
25 feb. 20 por el miembro: _lovelatka_
|
Ничего грандиозного, просто блин😄
Кашу есть не хочется, а углеводы надо набирать - вот овсяноблин рулит.
25 feb. 20 por el miembro: svetikfox
|
А чем овсяноблин так уж здоровее просто блина? В общих сертах смысл тот же.
25 feb. 20 por el miembro: Anna Alexa
|
очень вкусные и необычные..
25 feb. 20 por el miembro: nata.mechkova7979
|
Anna Alexa. В общих чертах - да, и там и там углеводы. Но для меня польза овсянки (блин пеку из обычной овсянки, не из муки овсяной) очевиднее пользы пшеничной муки😊
25 feb. 20 por el miembro: svetikfox
|
Svetikfox, вы ощущаете разную скорость расщепления?
25 feb. 20 por el miembro: Anna Alexa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikfox
|