Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ViniciusCostaa
Diario
25 feb. 20
Diario de ViniciusCostaa, 25 feb. 20
Perfil de ViniciusCostaa
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2020:
1483 kcal
Grasa: 63,91g | Prot: 135,49g | Carbh: 92,22g.
Desayuno:
Abobrinha, Brócolis Cozido, Atum em Água (Enlatado).
Almuerzo:
Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Tomates, Alface Americana.
Cena:
Alcatra Grelhada, Batata Doce Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Atum em Água (Enlatado), Ovo Mal Cozido.
más...
2544 kcal
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Haaa
29 feb. 20 por el miembro:
ViniciusCostaa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ViniciusCostaa
Ver la Historia Completa