Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 54,60g | Carbh: 195,47g.
Desayuno: Слобода Масло Растительное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Яичница, Окей Виноград Черный. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Картошка Вареная, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Ржаной Хлеб. Cena: Блины на Молоке, Картошка Вареная, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Лента Грецкий Орех Очищенный, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек). más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа По
|