Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 134,03g | Prot: 76,51g | Carbh: 259,64g.
Desayuno: Palta Hass, Camote Cocido, Plátano, Almendras, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Melón Tuna. más...
|
|
2864 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 21 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daniel.aracena
|