Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 78,80g | Prot: 60,26g | Carbh: 151,36g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Свежевыжатый Яблочный Сок, Останкинский Творожная Масса с Изюмом, Чай с Молоком и Сахаром, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Barilla Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , 36 Копеек Кефир 1%, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Дикси Сыр Тильзитер , Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаКлин
|