Diario de Eugeny_ultra, 26 feb. 20

обед ~1500 кал
ц/з макароны с бифштексами,
овощи и зелень,
сырники со сгущенкой и кофе

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2020:
3725 kcal Grasa: 141,03g | Prot: 255,46g | Carbh: 365,26g.   Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Творог 5%, Малиновое Варенье, Russian Performance Standard Протеин, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Рожки Цельнозерновые, ВкусВилл Бифштекс Классический, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Cena: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо, Лента Шпинат Быстрозамороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Аджика. Pasa Bocas / Otros: Избенка Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Борщ, Курица Вареная. más...
2648 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

38 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
надо присоединиться и сделать 
26 feb. 20 por el miembro: kaba36
kaba36 надо, присоединяйся 
26 feb. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
сырники на парУ? прикольно выглядят:) 
26 feb. 20 por el miembro: natalia_1900
natalia_1900 не знаю, покупные из Вкусвилл 
26 feb. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
Привет Евгений)Задам вопрос про вкус ЦЗ макарон.Как они? 
26 feb. 20 por el miembro: МаковаТ
МаковаТ отличаются от стандартных, немного на любителя. Мне заходит хорошо) 
26 feb. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
спасибо!:) буду в ВВ - пригляжусь к ним)) 
26 feb. 20 por el miembro: natalia_1900

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eugeny_ultra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.