Diario de o.kakovkina, 28 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2020:
1244 kcal Grasa: 49,87g | Prot: 76,61g | Carbh: 125,92g.   Desayuno: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киви, Клевер Молоко 6%, Увелка Гречка в Пакетиках. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Грибы в сливках, Куриный Бульон. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
2359 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Fútbol - 23 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.kakovkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.