Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 57,55g | Prot: 103,13g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ketsweet
|