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merenda
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1367 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 70,74g | Carbh: 203,29g.
Desayuno: Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Mandorle, Rodopi Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Parboiled. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Avocado, Pane Multicereali, Sibamba Albicocche Denocciolate, Mela, Mandarino, Banana. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Step - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 35 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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