Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2013
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 69,57g | Carbh: 282,14g.
Desayuno: Nonni's Cioccolati Biscotti (38g), coffee mate creamer, coffee, sugar. Almuerzo: Pei Wei Minced Chicken with Cool Lettuce Wraps, Brown Rice, Pei Wei Sweet & Sour Chicken. Cena: Healthy Picks Blueberry Pomegranate Apple Sauce (Musselman's), Orange Juice, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Sugar Snap Peas. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
kickfit - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de emilykay1
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