Diario de Franzi 55, 29 feb. 20

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Guten Morgen, bin so Glücklich entlich die 90 kg 🦉los zu sein.Danke das ihr mir immer wieder Mut zugesprochen habt . 💐🌹

Ver Calendario de Dieta, 29 febrero 2020:

1347 kcal

Grasa: 48,07g | Prot: 109,95g | Carbh: 109,41g. Desayuno: Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Aldi Esrom, Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Almuerzo: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Margarine, Aldi Milch 1,5%, Süßkartoffel, Edeka Champions , Edeka Putenherz. Cena: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Ener Bio Kokoswasser Natur, Granola Knusper Schoko Müsli, Orangen. más...

3154 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

Ooohhh wie toll🎉🎈👍Herzliche Glückwünsche zu Deinem Erfolg! Das kann ja nur ein gutes Wochenende werden. Feier dich und gönne dir einen schönen Blumenstraus 💐 Bei mir geht es heute wieder in die Senkrechte und morgen ins Sportstudio 👍

29 feb. 20 por el miembro: twin2020

Super Franzi👍👍👍🎉🎉🎉ich freue mich mit dir mit🌷🌷🌷😍

29 feb. 20 por el miembro: semamo

😁😁

29 feb. 20 por el miembro: Bibi2020

hallo Franzi, herzlichen Glückwunsch zur verlorenen 9. Ich gehe mal davon aus, dass du sie auch nicht suchen wirst. Ich habe heute die 8 vorn verloren und bin sehr froh darüber. Nur machen mir meine 2 Gallensteine wieder zu schaffen. Das nervt. In Zeiten von Grippe und Coronavirus möchte man ja jeden Arztbesuch vermeiden😨

29 feb. 20 por el miembro: toumana

@toumana super 👍da haben wir ja was gemeinsam. Beide ein 10er geknackt. Das tut mir leid das es dir nicht gut geht. Drücke dir die Daumen das er dir bald besser geht.

29 feb. 20 por el miembro: Franzi 55

Ohhh sehr gut 👏💪🏻👍 herzlichen Glückwunsch 🎊 das ist echt toll 👏 wie eine kleine Erlösung

29 feb. 20 por el miembro: franzi0603

Oh habe ich mit meinem Kommentar gleich mehrere "Franzi's" angesprochen 😄 Danke für euer Lob und Franzi55 danke für die Genesungswünsche. Alle hier können stolz auf ihre Leistung sein. Macht weiter so👍🏼🤗

29 feb. 20 por el miembro: toumana

Super. Glückwunsch und weiter so👍🤗

29 feb. 20 por el miembro: psta

Aber sicher psta 😀💪

29 feb. 20 por el miembro: Franzi 55

🙋🏻‍♀️👍🌷

01 mar. 20 por el miembro: kirchgellersen

🙋‍♀️☕☕🌺🌞

01 mar. 20 por el miembro: schnorra


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