Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1246 kcal
|
Grasa: 29,76g | Prot: 43,58g | Carbh: 121,41g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем, Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Сказка Сметана 10%, Сыр, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Almuerzo: Светлое Пиво. Cena: Пышка Манты с Мясом и Картофелем , Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями. más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeli2209
|