|
500 грамм за 20 дней.. Мда, очень расстроена. Похоже вес встал, не знаю, что делать :(
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 56,40g | Prot: 37,43g | Carbh: 184,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Вкусландия Пломбир Классический. Almuerzo: Nina Farina Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Морковь, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Блины на Кефире. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|