|
а завтрак не меняется, все те же 1000+ кал
|
3415 kcal
|
Grasa: 151,69g | Prot: 216,71g | Carbh: 302,54g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Бабаевский Элитный 75% Какао, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Творог 5%, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Russian Performance Standard Протеин. Almuerzo: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Ягодный Топпинг, Избенка Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Булгур (Вареный), ВкусВилл Фарш Говяжий. Cena: ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Шакшука, Кухня на Районе Брускетта с Лососем, Авокадо и Листьями Шпината . más...
|
|
 Comentarios
polinapechurina есть такое) забываю)
Ем +- так же.
Но попробую исправиться, с едой 😉
04 mar. 20 por el miembro: Eugeny_ultra
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eugeny_ultra
|