|
Я в шоке! Когда люди болеют, они теряют вес а наоборот набрала. Вот что значит не вести подсчет калорий и не заниматься физическими нагрузками. К 8 марта хотела минус 3-4 кг, а получила плюс. Все, с сегодняшнего дня все считаю и взвешиваю. Спорт пока не включаю, еще здоровье не восстановила.
|
685 kcal
|
Grasa: 37,30g | Prot: 11,34g | Carbh: 83,93g.
Desayuno: Кинза, Болгарский Перец, Шпинат, Подсолнечное Масло, Тыква, Пшено. Almuerzo: Перекресток Виноград Белый, Халва. más...
|
|