Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 65,82g | Prot: 75,54g | Carbh: 132,95g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Barilla Спагетти. Cena: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Орехи Макадамии, Полендвица, Блины с Творогом, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2723 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulia92_
|