Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 57,65g | Prot: 197,36g | Carbh: 269,45g.
Desayuno: Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Noci, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%. Almuerzo: McEnnedy Thousand Island, Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Freshona Cetriolini Aromatizzati, Girolomoni Fusilli Grano Duro Cappelli, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Baresa Misto Funghi con Porcini, Zucchine Bollite, Now Foods Ultra Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Prozis Maltodestrine, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Fiorentini Peanut Butter , Certossa Gallette di Farro Bio, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Uovo, Belbake Granella di Nocciole, MG Food Oat Flour Hazelnut And Chocolate, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Il Fior di Loto Farina di Ceci, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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